الصحة والعافية
-
5 دقائق تكفي: دليلك السريع للتخلص من التوتر فوراً!
5 دقائق تكفي: دليلك السريع للتخلص من التوتر فوراً! نعيش جميعاً في إيقاع حياة متسارع، وأحياناً نشعر أن ضغوط اليوم…
أكمل القراءة » -
٢١ نصيحة علمية بسيطة لتقليل خطر السرطان والعيش بصحة أفضل
(كل كلمة فيها مدعومة بدراسات موثوقة) في السنوات الأخيرة لاحظنا زيادة كبيرة في أورام القولون والمستقيم وغيرها من السرطانات في…
أكمل القراءة » -
مرض اللستريا القاتل: تفشي خطير يجتاح 18 ولاية أمريكية
مرض اللستريا القاتل: تفشي خطير يجتاح 18 ولاية أمريكية في الآونة الأخيرة، شهدت الولايات المتحدة تفشياً خطيراً لمرض اللستريا (Listeriosis)،…
أكمل القراءة » -
ارتفاع ضغط الدم الخفي: ماهو وكيف يؤثر على صحتك وما علاجه
ما هو ارتفاع ضغط الدم الخفي؟ ارتفاع ضغط الدم الخفي، المعروف أيضاً باسم ارتفاع ضغط الدم الأفلطوني، هو حالة طبية…
أكمل القراءة »